반응형 분류 전체보기42 🏥 병원에서 자주 쓰는 진단 검사 총정리 🏥 병원에서 자주 쓰는 진단 검사 총정리이 검사, 왜 받는 걸까? 한 번에 이해하는 핵심 가이드🧭 왜 진단 검사가 중요한가요?병원에 가면 의사가 “검사 좀 해보겠습니다”라고 말합니다.그런데 그 말 뒤엔 수많은 생명 지표가 움직이고 있다는 사실, 알고 계셨나요?CBC? MRI? HbA1c?그냥 기계 돌리는 거 아니야?→ 아닙니다.이 검사들은 단순한 수치 측정이 아니라,병의 원인 파악부터 진행 속도, 치료 방향까지 결정짓는 핵심 도구입니다.📌 진단 검사, 너무 복잡하다고 느낄 땐?👉 이 글 하나로 핵심만 쏙쏙 정리해 드립니다.🧪 검사항목 ① 혈액 검사 (Blood Test)검사 항목영문명/약자주요 용도특징 요약전혈구검사CBC백혈구 수, 빈혈, 혈소판 확인WBC, Hb, PLT 등 포함CRPC-Rea.. 2025. 6. 4. 🌸봄이되면 오는 춘곤증의 원인과 증상🌸 🌸 춘곤증의 원인과 증상 – 자연스러운 계절 반응일까?봄이 오면 햇살은 따뜻해지고 꽃은 피어나지만, 내 몸은 왠지 더 나른하고 피곤해집니다. 직장에서는 졸음을 참느라 집중력이 떨어지고, 집에 돌아오면 금방 누워버리게 되죠. 이러한 증상은 단순한 ‘게으름’이 아닌 춘곤증일 수 있습니다. 이번 글에서는 춘곤증의 원인과 증상, 그리고 이를 완화하기 위해 꼭 필요한 비타민 B군의 중요성까지 깊이 있게 다뤄보겠습니다.🌞 1. 춘곤증의 원인 – 왜 봄만 되면 졸릴까?춘곤증은 의학적으로 질병으로 분류되지는 않지만, 많은 사람들이 봄철마다 경험하는 계절성 피로 증후군입니다. 그 주요 원인은 다음과 같습니다:☀️ 햇빛의 증가와 멜라토닌 변화봄이 되면 낮의 길이가 길어지고 햇빛 노출이 늘어납니다. 이로 인해 체내에서 .. 2025. 5. 28. ☢️ 방사선 치료의 모든것 ☢️ 방사선 치료의 모든 것 – 완벽 가이드 👩⚕️ 암 치료 방법 중 하나로 많이 언급되는 방사선 치료. 하지만 어떻게 작용하는지, 부작용은 없는지, 그리고 일상생활은 어떻게 달라지는지 궁금하지 않으셨나요?이 글에서는 방사선 치료에 대한 모든 것을 알기 쉽게 풀어드립니다 😊📑 목차방사선 치료란 무엇인가요?방사선 치료의 종류는?치료 과정은 어떻게 되나요?부작용은 어떤 게 있나요?치료 중 지켜야 할 생활수칙방사선 치료 후 회복과 관리✅ 방사선 치료란 무엇인가요?방사선 치료는 고에너지 방사선을 이용해 암세포를 죽이거나 성장 및 분열을 억제하는 치료법입니다.🎯 암세포의 DNA를 파괴해 세포 복제를 막는 방식으로 작동합니다.수술 없이도 진행 가능한 치료법전체 암환자의 약 60% 이상이 치료 과정에서 방사.. 2025. 4. 21. 봄철 꽃가루와 비염, 어떻게 대처할까? 🌸 봄철 꽃가루와 비염, 어떻게 대처할까?따뜻한 봄바람과 함께 찾아오는 불청객! 꽃가루와 비염을 이기는 똑똑한 방법을 소개합니다.📌 목차1. 꽃가루 알레르기란? – 봄철 불청객의 정체2. 비염 증상, 혹시 나도? – 감기와의 차이점3. 꽃가루 비염 예방과 관리법 – 봄을 즐기는 꿀팁🌼 1. 꽃가루 알레르기란? – 봄철 불청객의 정체봄이 되면 나무와 식물들이 본격적으로 꽃을 피우기 시작하면서 대기 중에는 꽃가루(Pollen)가 급격히 증가합니다. 이 꽃가루는 공기 중에 퍼져 코, 눈, 입 등을 자극하며 알레르기 반응을 일으키죠.가장 많이 문제를 일으키는 식물은 참나무, 자작나무, 삼나무, 소나무 등이에요. 이들이 배출하는 꽃가루는 입자가 작아 호흡기를 타고 깊숙이 침투합니다.📊 봄철 꽃가루 수치가 .. 2025. 4. 18. 건강노트 - 디지털 디톡스 디지털 디톡스 (스마트폰 중독, 뇌 피로, 생활습관) ✅ 목차디지털 디톡스란? 스마트폰 중독 사회의 현실뇌가 피로한 이유: 과도한 정보의 홍수디지털 디톡스 실천법: 뇌를 쉬게 하는 습관결론: 오늘부터 시작하는 작지만 확실한 변화✍️ 디지털 디톡스란? 스마트폰 중독 사회의 현실현대인의 일상은 디지털 기기에 깊게 의존하고 있습니다. 특히 스마트폰은 손에 들고 있는 시간이 하루 평균 5시간 이상이라는 통계가 있을 정도로, 우리의 삶에 깊숙이 들어와 있습니다. 그 결과로 나타나는 것이 바로 ‘디지털 과부하’와 ‘스마트폰 중독’입니다.디지털 디톡스는 말 그대로 디지털 기기로부터 잠시 거리를 두고, 신체와 뇌가 휴식할 수 있도록 환경을 조성하는 습관입니다. 단순히 스마트폰을 꺼두는 것을 넘어, 디지털 환경에 지배되.. 2025. 4. 4. 요요없이 건강하게 체중감량 하고 싶어요. 요요 없이 건강하게 체중 감량하는 방법 💪 다이어트를 몇 번 해도 결국 요요현상 때문에 좌절한 적 있으신가요? 무리하게 굶거나 단기적인 목표만 바라보다 보면, 몸은 금세 반응하고 다시 살이 돌아와요. 오늘은 내 몸을 지키면서, 요요 없이 체중을 감량하는 방법을 이야기해 볼게요! 😊 1. 🧠 내 몸을 먼저 이해하자 – 기초대사량이 핵심!우리가 아무것도 안 해도 에너지를 쓰는 것, 그게 바로 기초대사량(BMR)이에요. 내 몸이 하루에 사용하는 최소 에너지양이죠.📌 기초대사량 계산법:👉 여성: 655.1 + (9.56 × 체중 kg) + (1.85 × 키 cm) − (4.68 × 나이)👉 남성: 66.47 + (13.75 × 체중 kg) + (5.0 × 키 cm) − (6.76 × 나이)예를 들어,.. 2025. 3. 31. 이전 1 2 3 4 ··· 7 다음
