반응형 전체 글44 현대 의학에서 주목하는 암 면역 치료 현대 의학에서 주목하는 암 면역 치료, 혁신인가? 새로운 희망인가?🤔 암과 면역, 친구일까 적일까?"암세포는 외부에서 침입한 적이 아니다!"이 말을 들으면 좀 이상할 수도 있다. 우리는 바이러스나 박테리아처럼 암도 우리 몸이 싸워야 할 적이라고 생각하기 쉽다. 하지만 암세포는 우리 몸에서 만들어진 세포다. 다만, 원래의 역할을 잊어버리고 무한 증식을 시작할 뿐이다.여기서 중요한 질문이 하나 있다. 우리 몸의 면역 시스템은 왜 암을 못 잡을까? 사실 면역 시스템은 암을 잡을 능력이 있다. 하지만 암세포는 ‘숨바꼭질의 달인’이다. 면역 세포의 감시망을 교묘히 빠져나간다거나, 면역 공격을 무력화시키는 능력을 갖고 있다.그래서 등장한 것이 암 면역 요법(Immunotherapy)이다. 우리 몸의 면역력을 끌어.. 2025. 3. 5. 폐암과 면역력 - 폐 건강을 지키는 면역 강화 방법 폐암과 면역력 - 폐 건강을 지키는 면역 강화 방법 폐는 단순하게 산소를 들이마시고, 이산화탄소를 배출하는 기관이 아니라, 우리 몸의 면역 시스템을 지키는 최전선이다.하루에도 수천만 개의 미세먼지, 세균, 바이러스가 호흡기를 통해 폐로 들어오면서 건강한 폐는이를 효과적으로 걸러내서 방어하게 된다.그러나 폐가 약해지면 결국 면역 체계 역시 무너지고, 감염과 질병에 매우 취약한 상태가 된다.특히 폐암환자나 폐 건강이 저하된 사람들은 면역 기능이 크게 약해질 수 있으므로,적극적인 관리가 중요하다.이 글에서는 폐암예방과 면역력 강화를 위한 실천법을 구체적으로 알아보도록 하겠다. 1. 폐는 단순한 호흡 기관이 아니다 – 면역의 최전선많은 사람들이 폐를 단순히 산소를 들이마시고 이산화탄소를 배출하는 기관으로만 .. 2025. 3. 4. " 면역력이 강하면 암을 예방할 수 있을까? " 면역력이 강하면 암을 예방할 수 있을까? 암세포는 하루에도 1,000개 이상 우리 몸에서 생성된다. 하지만 다행히도 우리의 면역 시스템은 이러한 비정상적인 세포들을 감시하고 제거하는 역할을 한다. 문제는 면역력이 약해지면 이 감시 체계가 느슨해지고, 암세포가 점점 증식할 기회를 얻게 된다는 점이다. 그렇다면 면역력을 높이면 암을 예방할 수 있을까? 이 질문에 대한 답을 알아보자. 1. 면역력, 우리 몸속의 수호기사들면역력을 생각하면 보이지 않는 갑옷이 떠오른다. 우리가 살아가는 동안 몸속에서는 수없이 많은 전투가 벌어진다. 외부에서 침입한 바이러스, 세균뿐만 아니라 내부에서 생성되는 변형된 세포, 즉 암세포까지도 우리 몸의 면역군이 상대해야 한다. 그렇다면, 면역력이 강하면 암을 예방할 수 있을까? .. 2025. 3. 3. 환절기 면역력 – 감기에 안 걸리는 기상천외한 방법 감기에 안 걸리는 기상천외한 방법 환절기만 되면 감기와의 전쟁이 시작됩니다. 기온이 널뛰기를 하니 몸도 적응을 못 하고, 면역력은 바닥을 치죠. 그런데! 우리가 늘 하던 뻔한 방법(손 씻기, 충분한 수면, 비타민C 섭취)만으로는 부족합니다. 오늘은 조금 색다르고, 재미있고, 효과적인 감기 예방 비법을 공개합니다! 이 방법들을 꾸준히 실천하면 감기는 아예 남의 이야기가 될지도 몰라요. 1. "나만의 전투의식" - 면역력을 끌어올리는 의식 행위!감기와의 싸움은 정신력 싸움이기도 합니다. 전투력을 올리는 자신만의 의식을 만들어보세요! 신체와 정신이 함께 면역력 상승을 외칠 준비를 하면 감기 바이러스는 감히 접근하지 못합니다. 중요한 것은 이 의식을 매일 반복하여 내 몸이 감기에 강한 상태를 유지하도록 만드는 .. 2025. 3. 2. "장" 건강과 "면역력"이란 - 프로바이오틱스 [ 장 건강과 면역력의 관계 - 프로바이오틱스의 중요성 ] 장 건강은 단순히 소화 기능과 관련된 것이 아니라 면역력과도 깊은 연관이 있다. 우리 몸의 면역 세포 중 70% 이상이 장에서 활동하며, 장 내 미생물 생태계가 균형을 이루어야 면역 체계도 안정적으로 작동한다. 하지만 현대인의 불규칙한 식습관과 스트레스, 항생제 남용 등으로 인해 장내 유익균이 줄어들고 유해균이 증가하면서 면역력이 약해지는 경우가 많다. 이를 해결하기 위한 중요한 키가 바로 프로바이오틱스다. 프로바이오틱스는 장내 유익균을 늘리고 장벽을 보호하며, 면역 기능을 조절하는 역할을 한다. 하지만 프로바이오틱스를 섭취하는 것만으로 충분하지 않다. 프리바이오틱스와 균형 잡힌 식단, 건강한 생활 습관이 함께 이루어져야 최적의 효과를 볼 수 있.. 2025. 3. 1. " 스트레스가 면역력을 낮춘다? 과학적으로 밝혀진 사실 " 스트레스가 면역력을 낮춘다? 과학적으로 밝혀진 사실 !! 스트레스가 면역력을 저하시킨다는 것은 익숙한 이야기지만, 단순히 "스트레스는 몸에 나쁘다"라는 말만으로는 설명이 부족하다. 스트레스가 면역 체계에 미치는 영향은 생각보다 더 복잡하며, 최근 연구들에서는 예상치 못한 새로운 사실들도 밝혀지고 있다. 이번 글에서는 스트레스가 면역력을 약화시키는 구체적인 메커니즘과 이를 해결할 방법을 과학적인 연구를 바탕으로 살펴보겠다. 1. 스트레스가 면역 체계를 직접 억제하는 이유 – 호르몬과 면역 세포의 관계스트레스를 받으면 우리 몸에서는 ‘코르티솔(Cortisol)’이라는 호르몬이 분비된다. 코르티솔은 원래 신체가 위협을 받을 때 생존을 돕기 위한 호르몬이지만, 지속적으로 높은 수준이 유지되면 면역력을 약화시키.. 2025. 3. 1. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 다음
